lördag 23 oktober 2010

Och imorgon drar Hälsocampen igång på allvar!

Fy farao, vad en månad går snabbt. Ja, vi har faktiskt haft fyra veckor på oss att ladda upp för den här kommande veckan. Jag har tyckt att jag skött mig hyfsat med både mat och träning. Jag var ju sjuk första veckan, men sen har jag gått och intalat mig själv att jag är rätt bra ändå. Och nu ska vi åka imorgon. Redan imorgon!! Plötsligt vet jag inte om jag orkar lyfta en normallång björkpinne utan att få ett astmaanfall. Jag vet inte om jag kan gå på löpband utan att bli yr. Och tänk om vi får helt mystisk mat. (Jag smsade coachen igår och frågade om det fanns kaffe. En del såna hälsomänniskor dricker ju bara havrejuice och sojasaft. Det fanns kaffe. Alltid nåt.) Och tänk om maten är så mystisk att jag inte kan äta den och blir ännu svagare och dör i nån skogsglänta i Rättvik, medan alla andra skrattar och springer till Narvik för de har laddat så bra!! Sånt här snurrar i min skalle helt på riktigt. Jag har varit hur cool som helst ända fram till nu. Plötsligt slog det mig bara vad jag gett mig in på. Tre träningspass om dagen i sju dagar! Om jag kan så kommer jag nog uppdatera litegrand här under veckan. Håll tummarna för att jag överlever. Det gör jag.

torsdag 21 oktober 2010

Silverlera var det roligaste jag gjort på länge!

Det var otroligt befriande att pyssla med någonting kreativt men samtidigt kravlöst. Jag kände direkt att det var min grej och kursledaren märkte att hela vår grupp var så entusiastisk så vi kommer ha workshop hemma hos henne i slutet på november. Längtar redan! Och innan dess ska jag designa mig ett eget smycke, forma det i zenitlera och antagligen hänga en himla massa på Kreatima. Underbart, schmunderbart helt enkelt! Först ska jag bara överleva hälsocampen-veckan i Rättvik, sedan kan jag börja bygga mitt juvelimperium. Och hej, jag har ju faktiskt redan skapat några alster. Och de var inte direkt fula heller. Hade jag varit 5 år gammal hade man nog rent av kunnat kalla dem mästerliga....

måndag 18 oktober 2010

Flogg-flogg och bling-bling!

Höll ju helt på att glömma bort att flogga! Det blev lite vin både i fredags och lördags så jag var något orolig när det var dags för vägning/mätning imorse. Samtidigt så känner jag ju att kläderna sitter lösare så jag tänkte att jag kan inte ha barbapappat ihop totalt. Så gick det bra då? Ja och nej. Jag har gått upp 400 gram, men samtidigt har ytterligare en centimeter försvunnit i midjan. Och eftersom poängen någonstans är att bli av med magvolangerna så struntar jag i vågen och gläds åt den försvunna centimetern. Min målsättning var alltså att bli av med 14 centimeter allt som allt och nu har 4 av dem redan gått upp i rök. Det ska jag fira genom att gå en smyckeskurs ikväll. Jag kanske gör mig ett supertajt skärp i silverlera, vem vet . :)

torsdag 14 oktober 2010

Skillnader i manliga och kvinnliga krämer.

Om nu någon tvivlade så kan jag avslöja att killar tycker lika mycket om att ta hand om sig själva som tjejer. Inte minst i dagens metrosexuella, allt mer fåfänga värld. Och kosmetikaindustrin är ju självklart inte sen att nappa på det; paketeringen är ruskigt viktig. Ingen kille vill ju känna sig som en sminkad käring. Därför är det macho att använda foamwash. Och det är stenhårt att använda moisturizer. VOFF!

Grabbkräm till vänster, ladystuff till höger.

onsdag 13 oktober 2010

Så jag är en underställsägare. Damn.

Jaha. Så nu äger jag alltså ett underställ. Understället är dessutom precis så fräsigt som jag trodde det skulle vara. Man ser ut som en luden bajskorv med Gällivarehäng. Långt in i garderoben ligger den och ser ful ut. Usch. Är det någon som vet ifall helvetet frusit till is....? Jag trodde nämligen att det skulle ske lååångt innan jag skaffade ett underställ.

måndag 11 oktober 2010

Dagens flogg är en glad flogg!

Förra måndagen hade jag inte gått ner ett gram. Pinsamt, tråkigt, men i och för sig förståeligt eftersom jag varit sjuk och den fysiska aktiviteten var snudd på noll.

Den här veckan inledde jag med powerwalk på 60 minuter och direkt efter den var det då dags för mätning och vägning igen. Och ta mig 17!! Nu börjar kroppen släppa greppet om de små isterbanden. Så här långt har 3 cm försvunnit och nu hade även 2kg försvunnit! 2kg sedan förra måndagen! Alltså bara 9 kvar till målvikt. Så är det dessutom alldeles strålande väder så just den här måndagen är den bästa måndagen på väldigt, väldigt, väldigt länge! Nu ska jag låta mig själv vara glad (och stolt!) resten av den här dagen och så ladda om för dagens andra träningspass som blir ren styrka i ca 80-90 minuter. Nästan så en liten, pervers del av mig redan ser fram emot nästa måndag. :)

torsdag 7 oktober 2010

Halvdag på Grand Hotel är en bra halvdag!

Ja jösses, sån lyx borde man inleda varje dag med. Massage, bastu, pool, fruktshots och allmänt feelgood i fantatiskt lyxiga omgivningar. Total avslappning och total verklighetsflykt. Bara duscharna var ett kapitel i sig. Man kunde välja vattenfall, vårdusch och så nånting där det kom vatten från alla möjliga håll. Vet inte vad den funktionen hette, men känslan var rätt nära biltvätt. Sitter nu och tänker på ironin med att börja dagen med en varm vårdusch. Och avrunda med en kall höstdusch. Precis lika vått, dock inte riktigt lika härligt...

onsdag 6 oktober 2010

Mörka tider kräva tuffa åtgärder!

Så. Jag är förkyld. Mat smakar inget. Vin har jag inte druckit sen jag var på Malta.(!) Choklad är aja baja. Smågodis inte röra. Glass no-no. Och dessutom blir det mörkt tidigare och tidigare varje dag. Men jag har i alla fall en sak. Shoppingen!

måndag 4 oktober 2010

Pittflogg!

Ja, då var det floggdags igen då. Efter en både bra och dålig vecka inser jag att kroppen håller kvar i fläsket mycket hårdare än man skulle kunna tro. Jag har inte ätit en godis, inte druckit en droppe alkohol, inte stoppat ner nånting onyttigt OCH hållit mig till och med lite under det antal kalorier jag ska stoppa i mig. Så långt är ju allt bra. Det som är dåligt är att jag efter ynka två träningspass blev så sjuk att jag inte kunde släpa mig ur sängen. Träningen gick kort och gott åt helvete. Så vad är resultatet? Well, jag har inte gått ner ett gram. Faktiskt inte ett gram. Däremot har två centimeter i omkrets försvunnit ut i någon slags feberdimma. Så för den här veckan gäller att få snuvan att dra åt h-vete, fortsätta äta nyttigt, powerwalka och vinka hej då till åtminstone en halv valk till. Fortsättning följer!